On entend tellement de choses sur l’alimentation… Tout et son contraire. 🤔

 

Il était donc intéressant de parler nutrition pour casser certaines idées reçues… Il s’agissait de remettre l’équilibre autour de la table.

 

Et pour cela, quoi de mieux que de collaborer avec @Centr’emoi qui s’est installé à quelques pas de la Smile School début septembre également?

Car cela permet des synergies et c’est ce que nous aimons ❤

 

Alors, que vaut-il mieux?

Des fruits frais achetés il y a quelques jours ou des fruits surgelés pour avoir un max de vitamines?

Pour maigrir, faut-il supprimer les féculents?

On entend quoi par graisses saturées?

 

Merci à @Coralie Oliver pour la présentation très riche et interactive qui a gardé les élèves attentifs pendant ces deux heures.

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Le @Centr’emoi offre un accompagnement thérapeutique pluridiciplinaire au cœur de l’@Axis Parc: psychologie, massage, diététique, coaching, sexologie, logopédie…